A Montauban, une personne sur quatre a plus de 60 ans. Il est donc légitime d’accorder une attention toute particulière aux seniors, en prenant en compte leurs besoins spécifiques. A ce titre, la ville a mis en place des services et des structures destinés à améliorer le bien vivre des aînés montalbanais. Le Pôle seniors tient également à disposition des seniors des informations et de la documentation sur l'ensemble des animations et services proposés sur le territoire de la CMTR.

Le C.L.I.C.

Au service des seniors de la Communauté d’agglomération de Montauban Trois Rivières

Voir la plaquette de présentation

Permanences du lundi au vendredi de 8h30 à 12h et de 13h30 à 17h au Pôle Seniors.
74 Faubourg du Moustier
82000 Montauban.
Tél : 05 63 63 93 92
Fax : 05 63 63 66 42
clic3rivieres@ville-montauban.fr

L’Espace Seniors

Cliquez ici pour télécharger le GUIDE DES SENIORS >>

Il propose de nombreux services aux seniors montalbanais.
Les animations sont accessibles à toutes les personnes âgées de la CMTR. Pour y participer, une Carte gratuite est délivrée aux personnes qui en font la demande sur présentation d'une photo d'identité et d'un justificatif de domicile.

Télécharger le programme 2009 2010 >>

L’Espace Seniors est ouvert du lundi au vendredi de 8h30 à 12h et de 13h30 à 17h

74 Faubourg du Moustier
82000 Montauban.
Tél : 05 63 63 93 92
Fax : 05 63 63 66 42
espaceseniors@ville-montauban.fr

Renseignements à l'Espace Seniors 05 63 63 93 92

La M.A.P.A. de Sapiac

Plaquette de présentation

La M.A.P.A. de Sapiac accueille des personnes de 60 ans et plus. Elle propose 15 logements indépendants tout confort, dans un environnement sécurisé, avec une présence 24h/24, tous les jours de l’année. Elle constitue une passerelle idéale entre le domicile de la personne et la maison de retraite médicalisée. Située dans un bâtiment rénové au cœur du quartier de Sapiac, elle est proche des commerces et bien desservie par les transports urbains.

M.A.P.A. de Sapiac
4 place du 22 septembre 82 000 Montauban
Tél : 05 63 91 25 19
mapasapiac@ville-montauban.fr

A noter sur vos agendas

Jeudi 5 novembre (14h30 – Bibliothèque de Montauban)
VISITE GUIDÉE DE LA BIBLIOTHÈQUE DE MONTAUBAN, présentation des lieux, des collections et des animations proposées à la Bibliothèque et rencontre thématique autour des livres de la RENTRÉE LITTÉRAIRE
Prenez le temps de découvrir ou redécouvrir le plaisir de la lecture .... à travers des rencontres conviviales organisées et animées par la Bibliothèque de Montauban, en partenariat avec le Pôle Seniors. Vous pourrez également vous inscrire à la Bibliothèque et emprunter livres, CD et DVD. Tarif : 2 €. Inscriptions au pôle Seniors dans la limite des places disponibles

ATTENTION ! CHANGEMENT DE DATE
Lundi 23 novembre (14h00 – Salle de fêtes du Marché Gare) au lieu du Mercredi 18
BAL DE L'AUTOMNE
Animation assurée par l'orchestre « DIDIER MAZEAUD »
Cet ensemble musette-variétés est composé d'éléments talentueux, sérieux et dynamiques qui donnent le meilleur d'eux-mêmes, pour vous faire passer un agréable après-midi.
Carte Seniors CMTR Tarif : 5,50 € / Hors CMTR Tarif : 6,50 €
Nouveau : Vente des billets au Pôle Seniors dès à présent ou sur place ½ heure avant.

Mardi 24 novembre (15h - Espace Seniors Villebourbon – 20 avenue Jean-Jaurès)
LETTRES D’AUTOMNE 2009 - Escale littéraire au Pôle Seniors
« LE PREMIER HOMME », l’enfance algérienne d’ALBERT CAMUS par MAURICE PETIT
« Le Premier Homme » est l’événement littéraire le plus inattendu de la fin des années 90. Trente-quatre ans après sa rédaction interrompue par une mort brutale, ce récit inachevé était publié. Les innombrables articles publiés lors de sa parution tentent d’expliquer l’immense succès public et de percer le mystère : pourquoi encore et toujours Camus ?
Entrée gratuite

Jeudi 3 décembre (10h)
VISITE GUIDÉE « LA CATHÉDRALE DE FOND EN COMBLE »
Dessinée par les architectes de Louis XIV, la cathédrale symbolise la puissance restaurée de la royauté catholique après la soumission de la ville protestante en 1629. De la nef jusqu’aux charpentes, découvrez la richesse de cet édifice unique.
Prenez le temps de découvrir ou redécouvrir votre ville... de réveiller et d'évoquer les souvenirs qui s'y rapportent, en compagnie d'un guide-conférencier du Centre du Patrimoine.
Tarif : 2 €. IInscriptions au pôle Seniors dans la limite des places disponibles

INSCRIPTIONS et VENTES DE BILLETS
· Inscriptions dès le mardi 1er décembre 2009 et dans la limite des places disponibles pour le REPAS DANSANT du samedi 16 janvier 2010 à la Salle des Fêtes du Marché Gare. Carte Seniors CMTR Tarif :13 €
· Inscription pour la sortie touristique dans le Gers : "Un jour... dans la Ronde des Crèches" programmée le mardi 15 décembre 2009. Tarif : 38 € (repas et transport compris).Dans la limite des places disponibles.

TOUT AU LONG DE L'ANNÉE

ATELIER CHANT
Tout au long de l'année, venez partager le plaisir du chant. Au programme : chansons de variétés, accompagnées à la guitare. Tarif : 36 € pour l'année. Lieu : Espace Seniors Villebourbon – 20 avenue Jean-Jaurès

ACTIVITÉS SPORTIVES
Inscriptions aux activités sportives organisées par les SAM (Seniors Actifs Montalbanais) les lundis de 9h à 12h. Activités proposées : gym, gym Pilates, gym douce, dos et posture, self-défense (taïso, jujitsu), aquagym, activités dansées, marche, marche nordique, randonnées, cyclotourisme, initiation au golf.

FORMATIONS INFORMATIQUES
Le Pôle Seniors propose des formations à la bureautique et à Internet grâce à une pédagogie adaptée
Initiation Informatique ou Internet : Cycles de 8h ( 54,00 €)
Photo numérique – Publisher – Traitement de texte – Tableur – modules de perfectionnement informatique ou Internet : Cycles de 6h (41,00 €)

LA CARTE SENIORS, vous permet d'avoir accès aux activités proposées par le Pôle Seniors, elle est délivrée gratuitement à tous les seniors de la Communauté de Montauban et des Trois Rivières (CMTR)* sur présentation d'une pièce d'identité (plus de 55 ans), d'une photo d'identité et d'un justificatif de domicile.
* CMTR : communes de Montauban, St Nauphary, Corbarieu, Montbeton, Villemade, Albefeuille-Lagarde, Lamothe-Capdeville.

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